Fem-colla (A1)

9 La salut 10. Escolta, llegeix i completa les recomanacions del centre d’atenció primària. ELS HÀBITS SALUDABLES Com expressem necessitat o obligació? Hem de menjar aliments saludables. Cal deixar sortir abans d’entrar. Cal que fem esport cada dia. 11. Relaciona per fer recomanacions a la teva parella. Has de menjar • Has d’evitar • Has de beure • Has de fer-te • Has de tenir • Has de mantenir • • una vida activa i fer esport. • cinc peces de fruita al dia. • els aliments amb molt de sucre. • molta aigua per mantenir-vos hidratats. • una revisió mèdica a l’any. • una dieta equilibrada. 12. Completa les oracions amb una recomanació saludable. Fixa’t en l’exemple. Quan fa sol, cal posar-se gorra i ulleres de sol. • Després de jugar, ...................................................................................................................................................................................................................................................... • Abans de menjar, ...................................................................................................................................................................................................................................................... • Abans d’anar a dormir, ................................................................................................................................................................................................................................... Cal seure bé a la cadira per evitar el mal d’.................................................................. . Si utilitzem auriculars, no hem de posar el volum alt per no danyar l’.................................................................. . Quan utilitzem l’ordinador o altres aparells semblants, hem de fer descansos per cuidar la ................................................................ . Abans de fer exercici físic, cal que fem estiraments, sobretot per al .................................................................., els .................................................................. i les .................................................................. . 75 Animallibres

RkJQdWJsaXNoZXIy MzI3MzI=